Napunite Yang kako biste smanjili bolove u zglobovima mišića ako ga treba jesti često

Neki često osjećaju hladne ruke i noge, slab duh, umor. Također, neki ljudi vježbaju ili rade kućanske poslove, a drugi fizički posao, zglobovi i mišići boli. Zapravo, to je zato što se pojavljuje simptom da ljudsko tijelo Yang Qi nije dovoljno mjesto. Ovi zdravstveni problemi mogu se lako riješiti skromnom dozom đumbira.

Ginger

Bolni mišići - pojedite malo đumbira

Mnogi ljudi osjećaju bol u leđima nakon pretjeranog fizičkog vježbanja. Međutim, prema britanskom istraživanju, jedenje narezanog đumbira može olakšati bol u mišićima uzrokovanu napornim radom, poput vježbanja ili kućanskih poslova.


Đumbir se već dugo koristi kao kućni lijek protiv prehlade i probavnih tegoba. Znanstvenici su također pokazali njegova analgetska i protuupalna svojstva. U stvari, đumbir sadrži kemikaliju koja djeluje kao nesteroidni protuupalni lijekovi poput ibuprofena i aspirina. Prethodne studije pokazale su da je tvar učinkovita u smanjenju artritisne boli.


Američki stručnjaci proveli su kontroliranu studiju. Tijekom eksperimenta, dobrovoljci su dizali utege kako bi izazvali bol u mišićima. Zatim je 11 dana jedna grupa jela kapsule koje sadrže 2 grama đumbira ili kuhanog đumbira, dok je druga grupa uzimala placebo. Rezultati su pokazali da je dnevni dodatak đumbira smanjio bolove u mišićima za 25 posto, dok kuhani đumbir pri zagrijavanju nije. Stoga, američki stručnjak sugerira, ako bolovi u mišićima nakon vježbanja mogu sadržavati dva komada đumbira ili napraviti šalicu đumbirovog sirupa za ublažavanje bolova


Muški Yang qi za kojeg kažemo da je u običnim vremenima nedovoljan, to zapravo treba pripadati Jang-ovoj neadekvatnosti. U ovom trenutku, ako direktno popravite jetru Yang, bit ćete u vatri, jednostavno je dopunite. Ocat će izravno proći kroz jetru, jetra će naići na konvergenciju kiseline, zatim đumbir djeluje u jetru, postoje dlake, može promovirati jetre Yang plina.


Postoji narodna izreka:" rano jesti đumbir, juhu od tonika; Wu jesti đumbir, fthisis; Ako noću jedete đumbir,&# 39, umrijet ćete." Đumbir ima funkciju raspršivanja i znojenja. Jesti đumbir ujutro može podići Yang Qi; U podne je Yang qi prirode i ljudi najzastupljeniji, kad jesti đumbir lako naštetiti plućima; Uveče, Yang Qi bi trebao biti konvergencija, jedete đumbir, poslat će tijelo Yang Qi-a.


Postoji nekoliko upozorenja kako jesti đumbir.


1. Nije pogodan za dugotrajnu potrošnju populacije đumbira

Osoba kojoj svako pripada Yin nedostatak vatre koja cvjeta, očiju crvene unutar vruće ili pate od karbunkla natečene bolne furuncle, upale pluća, apscesa pluća, tuberkuloze, čira na želucu, holecistitisa, pijelonefritisa, dijabetesa, hemoroida, nepovoljnog dugotrajnog jestivog đumbira.


2. Pazite da jedete vodu od šećernog smeđeg šećera

Iz perspektive liječenja, voda đumbira smeđeg šećera primjenjiva je samo na hladni hladan vjetar ili kišu nakon želučane prehlade, bolesnika s groznicom, ne može se koristiti za ljetnu vrućinu hladno ili za hladnoće vjetra hladnih pacijenata, također se ne može koristiti za liječenje toplinski udar. Uzimati svježi sok od đumbira može liječiti povraćanje uzrokovano prehladom, druge vrste povraćanja ne smiju se koristiti.


3. Don&# 3 9; ne jedite truli đumbir

Truli đumbir može proizvesti neku vrstu toksične tvari, može učiniti denaturaciju jetrenih stanica nekrotičnom, uzrokovati na taj način karcinom jetre i rak jednjaka.&"truli đumbir nije truli GG"; mit je pogrešan.


4. Jesti više đumbira nije' uvijek bolje

Ljetno vrijeme je vruće, ljudi lako suše usta, žeđ, grlobolja, znoj, gin xin wen, vruća je hrana, prema&"vruća hladna GG"; princip, ne bi trebalo jesti više. Možete dodati nekoliko kriški đumbira u jelo ili juhu.


© Baoji Herbest Bio-Tech co